DÉCOUVERTE DU "QI GONG" EN EXTÉRIEUR (GYMNASTIQUE DOUCE)

DÉCOUVERTE DU "QI GONG" EN EXTÉRIEUR (GYMNASTIQUE DOUCE)

Randonnée

Groupe onglets

Présentation

Description: 

Randonnée à thème 2 km à la découverte du QI GONG... Qu'estce que le Qi Gong ? Le Qi Gong (prononcer "tchi kong") est un art du mouvement, une "relaxation dynamique", basé sur la philosophie médicale antique chinoise. C'est aussi une "gymnastique douce" énergétique dont l'origine remonte à l'antiquité chinoise. Qi signifie "énergie vitale" et Gong "méthodes, techniques". On peut traduire "Qi Gong" par "méthodes permettant d'augmenter l'énergie vitale". Les très nombreuses méthodes de Qi Gong permettent de développer le souffle interne (QI) et de le faire circuler librement dans les méridiens, les organes et tout le corps. Le Qi Gong "de santé" tonifie l'organisme en lui apportant une nouvelle énergie ; il facilite la circulation du sang dans le corps et équilibre le Yin et le Yang (régulation thermique, poids, sommeil). Il peut donc prévenir, voire aider à guérir les maladies, renforcer les capacités fonctionnelles du cerveau, augmenter l'efficacité au travail.

Les informations de cette offre ont été mises à jour par son responsable sur le système d'information e-SPRIT, le : mercredi 8 mars 2017

Date(s) de l'évènement : 

11juil2018 au 11juil2018

Heures d'ouverture

14:30- 17:00
08aoû2018 au 08aoû2018

Heures d'ouverture

14:30- 17:00