STAGE DE YOGA IYENGAR

STAGE DE YOGA IYENGAR

Stages-Atelier-Jeux

Centre Beaulieu 176, avenue François Chancel
72000 LE MANS

Groupe onglets

Présentation

Description: 

Stage de Yoga IYENGAR animé par Bénédicte MAHIET, professeure de yoga certifiée à Paris. Ce yoga s’adresse à toute personne sans limites d’âge ni de niveau. Les débutants sont les bienvenus. Des supports divers seront utilisés. Horaires : 14H à 18H Prix: 40€ Contact et inscriptions : 06.95.72.53.07 ou 06.51.56.40.70 L’enseignement du yoga selon B.K.S. Iyengar est basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique). L’enseignement du Yoga IYENGAR®, précis et rigoureux, se caractérise par : l’attention portée sur l’alignement des différentes parties du corps dans l’espace l’organisation des postures en séquences l’emploi de supports (sangles, briques, couvertures, chaises, cordes…)

Les informations de cette offre ont été mises à jour par son responsable sur le système d'information e-SPRIT, le : mardi 13 juin 2017

Date(s) de l'évènement : 

10fév2018 au 10fév2018

Heures d'ouverture

14:00- 18:00